2024.08.06

慶良間諸島でライセンス講習

朝は雨に降られましたが、日中は晴れて真夏日の暑い一日となりました。

今日はアドヴァンスド・オープン・ウォーター・ダイバー・コース初日で慶良間諸島周辺海域に行って来ました。昨日までのオープン・ウォーター・ダイバー・コースからの継続ですので、しっかりと上達スキルを身に付けて確実にステップアップしていきましょうね！

那覇から西へおよそ１時間程ボートを走らせると、慶良間諸島周辺海域のダイビングポイントへ到着します。透明度抜群の海でアドヴァンスド・オープン・ウォーター・ダイブの講習が始まります。

講習最初の項目はディープ・ダイビングです。

まずは、指標を使わない自由潜降を行います。姿勢と体のバランスそして呼吸のコントロールが重要なポイントです。ダイビングに必要なスキルはたくさんありますが、このスキルは特に重要で上達するために不可欠なスキルです。このコースでは徹底的にこのスキルを練習します。

水深２０ｍの海底まで行き、色の変化とダイブコンピューターの比較を確認して、ディープ・ダイブの特徴を学びます。

深い場所でのダイビングでは、エアの消費量が増え、減圧症の危険性が高まり、ガス昏睡（窒素酔い）の影響が強くなり、光が届きにくいなどのデメリットがありますが、それを認識し自分の限界深度でダイビングすることで安全に楽しむことが出来ます。より深い場所へ行くということは、水中で見れる世界が広がるということなのです。

２ダイブ目はナビゲーションダイブです。直線往復と四角形パターンのコンパスナビゲーションは、事前の船上での練習どおり中性浮力の状態で行うことが出来ました。

オープン・ウォーター・ダイバー・コースから３日目のコースですので、中性浮力も上達し、残圧のチェックもこまめに行っていきます。

３ダイブ目の項目はドリフト・ダイビングです。ドリフト・ダイビングを行うためには、正しい潜降のテクニック（指標を使わない自由潜降）と中性浮力、強いフィン・キック力やエアの消費量が少ないことなど、様々な重要スキルが必要となります。

エントリーから指標を使わない自由潜降を行い、ゆるめの潮に乗りながらゆっくりと泳いでいきます。

慶良間諸島屈指の綺麗な珊瑚が群生するポイントは、たくさんのスズメダイがついています。深場の根ではツバメウオの群れも見ることが出来ました。

エキジット間際にはシグナルフロートを上げて、安全停止を行います。しっかりと呼吸をコントロールしてホバリングで停止します。

呼吸は止めないようにして、身体が浮き始めたら息を吐いて浮力を小さくし、反対に沈み始めたら息を吸って浮力を大きくします。ホバリングは水中で静止しているのではなく、呼吸を使ってある一定の水深を維持するために、上下（浮き沈み）する水深の幅を極めて少なくしていることを言います。連日のトレーニングの成果もあり、上手にホバリング出来ていました。

順調にアドヴァンスド・オープン・ウォーター・ダイバー・コースが進んでいます。明日も引き続き楽しんでいきましょう！